VTT au Mont Aiguille
 

Sur l'eau
Planche à voile, bateau, pêche

Équipements
Tennis, piscines

Carnet d'adresses.
Toutes les bonnes adresses sportives du Trièves

Le Trièves en promenade
Rando pédestre, VTT, équitation, Sentiers à thème...

Activités découverte de la nature
Chemins arboretum, Terre Vivante, Sittelle...

Sports sensations
Parapente, rafting, canyoning, saut à l'élastique...

En hiver
Stations de sports d'hiver

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le Trièves en promenade

 

Randonnées pédestres, équestres, en VTT
Découvrez la douceur des vallons du Trièves, la majesté des sommets du Dévoluy, du Vercors.
De nombreux itinéraires sont balisés autour de Clelles et Mens. Un topo guide est en vente dans les offices de Tourisme et les librairies du Trièves.

Références cartes IGN TOP 25 : 3236 OUEST – 3337 OUEST – 3336 EST – 3237 OUEST.

 

 

 

Promenades et randonnées en Trièves

Découvrez le patrimoine naturel et culturel du Trièves au Pays de Mens et de Clelles, au fil des 500 Km de sentiers et chemins balisés
Cartes en vente dans les offices de tourisme

 

 

 

  •  Itinéraire Giono de Chichilianne à Lalley : 
    C'est une approche littéraire du paysage, une rencontre sensitive avec les éléments naturels, d'après le roman "Un roi sans divertissement" de Jean Giono. Départ de Chichilianne, Arrivée à Lalley. Durée : la journée. Niveau : Bon marcheur.
    Rando accompagnée avec visite du Relais Info du Parc à Chichilianne, Lecture géologique du paysage, visite de l'Espace Giono à Lalley. Retour en car à Chichilianne.
    Tarif :16 € / Pers. Dates prévues, se renseigner au 04 76 34 44 95.

  • Sentier "Artisans de la Terre" à Chichilianne : 
    Boucle de 5km située au pied du Mont-Aiguille entre les hameaux de Ruthières et de Trézannes; Ce sentier propose 11 stations pour découvrir et comprendre le monde agricole du Vercors-Trièves. Guide du sentier en vente dans les offices de Tourisme et au Relais Info du Parc.

  • Circuit de l'Ebron à Tréminis :
    Risques naturels, évolution des terrains de montagnes…Circuit RTM (Restauration des Terrains en Montagne) Guide en vente dans les offices de Tourisme.
    Circuit pour bons marcheurs au départ de TREMINIS. Durée : 4 heures environ; Dénivelé : 400 mètres.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Activités découverte de la nature

     

Renseignements : Maison du Mont-Aiguille à Chichilianne - 04 76 34 44 95

 

 

Situé entre St Sébastien et St Jean d'Hérans, l'arboretum du Vallon Libre est à découvrir au fil d'un sentier balisé. Des panneaux du lecture du paysage sont installés tout au long du chemin ombragé et permettent au visiteur de se familiariser avec les éléments caractéristiques de cet environnement. L'arboretum a été réalisé en collaboration avec les élèves des écoles du canton de Mens et l'ONF. Accès : Entre St Sébastien et St Jean d'Hérans, au hameau de Masserange, suivre les panneaux indicateurs.


Centre de découverte de l'écologie pratique. Entrée : 6 € / Pers.
Jardins biologiques, Bâtiments en terre crue, habitat écologique, Exposition "La Maison des Négawatts", Sentier de découverte, Aire de jeu, Pique-nique, Restaurant, Ecoboutique, Sentier de l'eau…
Ouvert de Mai à Octobre
38710 MENS. Tél : 04.76.34.80.80.

En savoir plus...

Spécialiste des chants d'oiseaux et des voix de la nature. Fabrique de matériels spécifiques pour l'enregistrement en extérieur. Visite du Centre sur rendez-vous.
Le Verdier 38710 MENS  tél. : 04.76.34.69.44

Leader européen dans l'édition des voix de la nature. CD, CDRoms interactifs. 
Visite du Lundi au Vendredi de 9h à 11h et de 14h à 16h.
Les Sagnes 38710 MENS tél. : 04.76.34.69.96

En savoir plus...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sports sensations

 

NOUVEAU !!  

Itinéraire acrobatique en forêt. 
3 itinéraires de difficultés variables. 
3 hectares d'épicéas et de hêtres au pied du Mont-Aiguille et du Grand Veymont.
Etriers suspendus, Trapèzes, Lianes, Balançoires suspendues, Tyroliennes, Ponts de singe...
Ouvert tous les jours en juillet-août de 13h à 18h et sur réservation le matin. Mai, Juin, Septembre et Octobre : Ouvert les samedis et dimanches de 9h à 18h du lundi au vendredi sur réservation.
PARCOURS AVENTURE TRIEVES - 38650 St Michel les Portes - Tél : 04.76.34.16.64

 

Le Pont de  Ponsonnas avec ses 103m  surplombant le Drac est l'un des plus hauts sites d'Europe en activité. Sa fréquentation  et son aménagement en font le 1erCentre d'Europe de saut à l'élastique.

Le Pont du Sautet et ses 95m de hauteur en aval du Barrage hydroélectrique offre un cadre tout particulier face à un immense mur de béton fuyant vers le fond de la gorge.

Encadrement

Rochers-écoles, Mont-Aiguille, Pas de l'Escalier… Escalade tous niveaux. Partez à la découverte du Trièves minéral autour de Chichilianne.

Le CAF Obiou propose des randos, escalde, via  ferrata pour tous :     04 76 34 70 52 (inscriptions et infos).


Topo-guide de la Maison du Mont-Aiguille Vercors-Trièves, en vente dans les offices de Tourisme.

 

Vols en biplace accessibles à tous pour découvrir les sensations du parapente grâce à un moniteur diplômé. Séances découverte sur une pente-école, stages initiation et perfectionnement…

Sites et écoles de parapente

 

 

 

Canyoning
Les canyons sont issus des rivières de montagne dont le lit s'est formé en creusant et en sculptant très profondément les roches qu'il traverse. C'est dans des régions calcaires que se dessinent les plus belles descentes de canyon. Le canyon est un immense terrain de jeu aquatique où l'encadrement est assuré par des guides de haute-montagne spécialisés: franchissement de cascades en rappel, glissade le long de toboggans naturels qui se terminent par de grandes marmites d'eau, nage dans de profondes et étroites vasques…

Sports d'eaux-vives
L'eau-vive consiste à descendre le lit des rivières avec l'aide d'embarcations de différents types (raft, hot-dog, hydrospeed, air-boat). Les parcours sont une succession de rapides, remous, obstacles à contourner. L'encadrement est assuré par des moniteurs diplômés d'état.

Rafting
Le raft est une embarcation gonflable de 5 à 10 personnes et de grande stabilité qui navigue sur des rivières à gros débit.

Air-boat et Hot-dog 
Hot-dog, air-boat: Canoës gonflables à 1 et 2 places stables et maniables qui permettent de naviguer sur des rivières plus encaissées.

 

Carnet d'adresses sports sensation

 

 

 

En hiver

           

Le Trièves vous présente ses stations : 

St Andéol, 
Col de l'Arzelier, 
Gresse en Vercors

Chichilianne (ski de fond uniquement)
Tréminis (ski de fond uniquement)

          

Gresse en Vercors Tonique et vivifiante la station de Gresse en Vercors laisse libre cours a vos passions.

 

 

 

 

 

 

 

 

  

Sur l'eau

 

NOUVEAU !!

 

 

A bord du Bateau-Croisière La Mira 2, découvrez dans une nature sauvage et grandiose, les gorges du Drac et de l'Ebron en 1h30 ou 2h30 avec déjeuner ou dîner sur réservation. De mi-Mai à fin Octobre. Embarquement à Treffort ou à Mayres-Savel.

Renseignements et réservations: 04.76.34.14.56

 

Lac de Monteynard - Avignonet

Accès par la RN75 depuis Grenoble.
Le lac de Monteynard est un haut-lieu de la Planche à voile.

En savoir plus...

Lac du Sautet

Le Sautet est implanté dans un magnifique canyon de 200m de profond et 7 km de long. Privilégié par les vents, le lac du Sautet se prête à la pratique des sports nautiques.
Planche à voile
, Dériveur, Catamaran, Caravelle, Pack chouette, Canoë, Kayak

Stages et encadrement

Etang de pêche du Marais à Mens : Brochets, Carpes, Tanches..
Nombreux cours d'eau de 1ère catégorie : Truites

Carte journalière en vente à l'OFFICE DE TOURISME à Mens.

AAPPMA de Mens, Président: Mr ROSSI Michel
Tél : 04 76 34 64 20

 

 

 

 


Paysages
et sites
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et loisirs
Culture et
patrimoine
Hébergement
Restauration
Artisanat
Terroir
Villages
Services
  

           
Ce site est réalisé à l'initiative de l'office de tourisme du Canton de Mens
Contact: ot.mens@wanadoo.fr 

Crédits photos:
Daniel ODDOZ, Emmanuel BRETEAU, Jean-Claude CHEMIN, la Conservation du Patrimoine en Isère, Photothèque Sud Dauphiné Tourisme.
Cartographie: Nora ESPERGUIN Conservation du patrimoine de l'Isère
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